大眾網·海報新聞記者 李文丹 見習記者 李欣 通訊員 楊學嶺 王小彤 臨沂報道

　　目前我國有2.9億個心血管疾病患者，即每5個成年人中就有1個罹患心血管疾病，每13個心血管疾病中就有一個是心肌梗死，近年來，越來越多的年輕人心梗猝死事件提醒我們，心梗并非“老年病”，青壯年群體同樣存在巨大風險。那么面對心梗，我們應該如何應對？大眾網·海報新聞記者采訪臨沂市人民醫(yī)院心血管內科主治醫(yī)師韓菲菲，為廣大網友科普心梗的相關知識。

　　心梗是什么？心梗又叫急性心肌梗死，是臨床上常見的一種危及生命的疾病，是指在冠狀動脈粥樣硬化基礎上出現(xiàn)斑塊破裂、血栓的形成，或者冠脈痙攣等原因，引起冠狀動脈血流急劇減少或中斷，使相應的心肌出現(xiàn)嚴重而持久地急性缺血，最終導致心肌的急性壞死。

　　“急性心肌梗死比較典型的癥狀是心前區(qū)、胸骨后或者上腹部的持續(xù)性壓榨樣疼痛，伴有面色蒼白、惡心嘔吐等癥狀，疼痛一般超過30分鐘，有些病人疼痛會放射至左上肢、肩部、下頜部、背部等位置。”韓菲菲介紹說，“那么什么樣的人容易得冠心病呢？我們知道高血壓、糖尿病是冠心病最常見的危險因素，此外，我們一般認為40歲以上的男性、絕經期后的女性、吸煙、血脂的異常以及有冠心病家族遺傳史的人都是冠心病的高危人群。”

　　心梗最主要治療就是及時行急診冠脈造影及冠脈支架植入術開通血管，盡快恢復血流，能大大提高病人生存率，降低病人的死亡率和致殘率。韓菲菲說：“人民醫(yī)院成立的胸痛中心，為急性心肌梗死的救治建立了綠色通道，能夠保證急性心肌梗死的病人得到快速有效的治療，我們有專業(yè)的醫(yī)療團隊和24小時待命的心臟介入團隊，能夠及時、準確的判斷病情，保障心梗病人得到最及時有效的治療。曾經我們有一個心梗病人，從入院到開通血管僅僅用了20分鐘。”

　　如果患者在家里或者不在醫(yī)院內，突發(fā)胸悶、胸痛等癥狀，懷疑心梗的情況下應該如何自救呢？病人和家屬一定要保持冷靜，及時撥打120，不要自行前往醫(yī)院就診，要終止目前的一切活動，保持平臥、坐位或側躺等姿勢，保持呼吸通暢，減少心肌氧耗，因為任何輕微的活動都可能加重心臟負擔，病人有可能前一秒鐘沒事，后一秒鐘就可能倒下。有條件的可以含化速效救心丸/硝酸甘油，保持情緒穩(wěn)定等待救護車。

　　韓菲菲提醒廣大網民，預防心梗，要保持健康的生活方式，少吃油炸食品，多吃水果蔬菜和適量堅果類食物，少吃鹽，戒煙限酒，適當運動、40歲以上的人要定期體檢，積極控制高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等心肌梗死危險因素。一旦出現(xiàn)身體不適，及時到醫(yī)院就診，要信任醫(yī)生并配合醫(yī)生治療。

　　專家簡介：

　　韓菲菲，女，碩士研究生，臨沂市人民醫(yī)院心血管內科，主治醫(yī)師。并獲得國家健康管理師資格。兼臨沂市醫(yī)師協(xié)會心血管內科醫(yī)師分會委員、臨沂市中醫(yī)藥學會絡病專業(yè)委員會委員。